在宅勤務の運動不足対策に!うちヨガ(UCHIYOGA+)がおすすめな人は? 更新日:2023年5月9日 公開日:2023年4月30日 サブスク 在宅勤務と出社を組み合わせた勤務体系の職場で仕事をしている、兼業主婦のみらいです! デスクワークでこのような悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。。 「肩がゴリゴリなってる」 「腰が痛い」 「首がなんかすっきりし […] 続きを読む